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最好的空气炸制火鸡里脊肉


  • 作者:RecipeTeacher
  • 总时间:30分钟
  • 产量:4 - 6份

描述

令人垂涎欲滴,美味又嫩滑的火鸡胸里脊肉,在空气炸锅里经过熟练的调味和烹饪,达到完美的效果。从冰箱到餐桌不到30分钟。


成分

  • 2火鸡胸里脊肉,每只3/4磅
  • 1茶匙红辣椒
  • 1茶匙大蒜粉
  • 1/2茶匙迷迭香、干
  • 1/2茶匙百里香、干
  • 1/2茶匙粗盐
  • 1/4茶匙地面圣人
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 2茶匙特级初榨橄榄油

指令

  1. 洗净鸡胸里脊肉,拍干,然后涂上植物油。
  2. 将剩余的材料混合,涂在肉上。各方面都好。
  3. 空气干燥器在400°预热5分钟。
  4. 将调味好的火鸡里脊肉放入空气炸锅篮(适用于篮式空气炸锅)或空气炸锅托盘(适用于托盘式空气炸锅)中,空气炸锅设置在400°,煎20-25min。烹饪时翻转一次。
  5. 当火鸡里脊肉的内部温度达到165°(F)时,用即时读数温度计检查。
  6. 将火鸡从空气炸锅中取出,静置几分钟后再切片。
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:25分钟
  • 类别:晚餐
  • 方法:空气炸锅
  • 菜:美国

关键词:土耳其,土耳其的乳房

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