描述
在空中油炸锅中煮熟的嫩鸡腿。
原料
- 6鸡腿
- 3TBS红糖
- 1.5茶匙犹太盐
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙芥末粉
- 1茶匙洋葱粉
- 1茶匙蒜粉
- 1茶匙熏制辣椒粉
- 1/4茶匙辣椒
- 1TBS植物油
指示
- 将所有干成分加入大型拉链袋中，然后摇动以充分混合。将鸡肉与植物油一起加入袋中，摇动直到所有鸡肉涂满的鸡肉。
- 让鸡在冰箱中腌制至少1小时。越长越好。一夜是最好的！
- 在380度（f）的380度（F）中预热空气炸锅5分钟。将鸡肉加入空气炸锅中，并在380度（F）下使用“ Air Fry”设置，持续18-20分钟，将鸡肉一半转动。鸡的内部温度应至少为165度（F）。
- 准备时间：5分钟
- 烹饪时间：20分钟
- 类别：晚餐
- 方法：空气炸锅
- 美食：美国人